四聖諦

仏教の基本的な実践には、三つの領域における自己鍛錬が含まれます。これらの鍛錬は、自分自身の幸せを目指して、自分の苦しみを克服するために行うことも、他者により多くの利益を与えるために、慈悲の心を持って取り組むこともできます。 三学とは何か...

動機  ...

精神的な目標に向かって努力する 精神的な目標に向かうには二つの方法があります。 信念に基づく方法：目標を達成するのは可能だという信念を持ちます。この信念に基づいて、目標に向かって努力し、鍛錬を続ければ続けるほど、その目標を達成するのは可能だという確信を持てるようになります。例えば、苦しみを乗り越え、苦しみを永遠に捨て去ることを目標とした場合、それに取り組む過程で苦しむことが徐々に少なくなれば、目標は達成できると確信できるようになります。より多くを学んで瞑想し、成長を続けると、目標到達が可能だと理論的にも確信できるようになります。 ...

仏教の簡単な紹介。

真の苦しみの真の原因の真の停止を達成すると、真の苦しみは二度と起こらなくなります。

私たちの存在の仕方に関する誤解に合致するものが一切存在しないことを非概念的に認識するのが、全ての真の苦しみの真の原因の真の停止へと至る真の心の道です。

仏教の精神的な道の根幹は、ダライ・ラマ法王が書かれた偈（四句からなる詩）に簡潔にまとめられています。詳細な解説を参照しながら、詳しく検討していきましょう。

人生で直面する真の苦しみとは、限界のある心と身体を持つ私たち自身が問題を永続させていることです。

初級・中級・上級の各レベルにおける四聖諦の考え方を解説します。

本当の苦しみの真の原因は、偽の現実を信じ、それがただの空想だと気付かないこと、さらに、その誤った思い込みから生じる煩悩と強迫的な言動です。