Основы тибетского буддизма – Уровень 3. Лоджонг (тренировка ума) |
Основы |
|
Как не волноваться из-за восьми преходящих явлений |
краткий очерк |
|
Практики для устранения волнения из-за восьми преходящих жизненных ценностей |
глава электронной книги |
|
Работа с чувством страха |
краткий очерк |
|
Кормление и приручение демона страха |
краткий очерк |
|
Как справляться с отрицательными эмоциями – Его Святейшество Далай-лама XIV |
краткий перевод расшифровки |
|
Работа с беспокоящими эмоциями: привязанность |
большой перевод расшифровки |
|
Работа с завистью |
краткое эссе |
|
Работа с эмоциями: как справляться с гневом |
средний перевод расшифровки |
  
Буддийские методы тренировки ума в повседневной жизни: Ничего особенного |
аудио + видео + расшифровка |
Пять типов глубокого осознавания (пять семейств будд) |
|
Применение пяти типов глубокого осознавания |
глава электронной книги |
|
Растворение беспокоящих эмоций в их основе – глубоком осознавании |
глава электронной книги |
Отдельные тексты |
«Гирлянда драгоценностей бодхисаттвы» – Атиша |
|
Гирлянда драгоценностей бодхисаттвы |
краткий перевод |
Объяснение «Гирлянды драгоценностей бодхисаттвы» |
содержит несколько частей |
«Восемь строф о тренировке состояний ума» – Лангри Тангпа |
|
Текст «Восьми строф о тренировке состояний ума» |
краткий перевод |
|
Краткий комментарий на «Восемь строф о тренировке состояний ума» – геше Нгаванг Даргье |
краткий перевод расшифровки |
|
Краткий комментарий на «Восемь строф о тренировке состояний ума» – Его Святейшество Далай-лама XIV |
средний перевод расшифровки |
«Тренировка состояний ума по семи пунктам» – Геше Чекава |
|
Текст «Тренировки состояний ума по семи пунктам» |
содержит несколько частей |
|
Общее объяснение «Тренировки состояний ума по семи пунктам» |
содержит несколько частей |
«Тридцать семь практик бодхисаттвы» – Тогме Зангпо |
|
Текст «Тридцати семи практик бодхисаттвы» |
средний перевод |