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¿Eres nuevo en el budismo?
Aquí tienes un resumen y consejos prácticos.
Puntos básicos
8 Consejos budistas para tratar con el enfado
Matt Lindén
Consejos para ayudarnos a superar el enfado y obtener paz interna cuando los tiempos se tornan difíciles.
Alcanzar una mente feliz a través de la ética
El 14º Dalái Lama
La ética secular, basada en valores universales tales como la bondad amorosa, es la llave de la felicidad.
¿Qué es la meditación?
Dr. Alexander Berzin, Matt Lindén
Una introducción a la meditación.
¿Quieres profundizar tu entendimiento?
Aprende más sobre el budismo tibetano.
Budismo tibetano
Enfado: Lidiar con las emociones perturbadoras
Dr. Alexander Berzin
Al aplicar métodos para desarrollar la paciencia, podemos evitar los problemas que causa el enojo.
Envidia: Lidiar con las emociones perturbadoras
Dr. Alexander Berzin
La envidia es una emoción compleja conformada por muchos factores perturbadores, pero puede ser superada al identificar esos factores y aplicar antídotos efectivos.
Refugio: Una dirección segura y significativa en la vida
Dr. Alexander Berzin
Trabajar con nosotros mismos para superar nuestras limitaciones y desarrollar todos nuestros potenciales, es la dirección más segura y significativa que podemos darle a nuestra vida.
¿Quieres profundizar?
Explora más temas budistas con mayor detalle.
Estudios avanzados
Document
Disposición de las 112 marcas en el cuerpo de un buda
Dr. Alexander Berzin
Cada una de las 32 marcas mayores (signos) y las 80 marcas menores ejemplares (características) tienen una causa correspondiente en términos de acciones constructivas practicadas en vidas anteriores.
Document
Los cuerpos físicos de los budas y los arhats
Dr. Alexander Berzin
Un buda tiene agregados no manchados, mientras que un arhat tiene agregados manchados.
Paráfrasis de "Cómo meditar sobre la impermanencia"
Gueshe Ngawang Dhargyey
El texto de Gungthang Rinpoche nos advierte que, antes de que tenga lugar la práctica de Dharma de mañana, puede llegar más pronto la muerte de hoy.
Contenido reciente
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Leer
Document
Cómo encontré a mi maestro espiritual – Tsenshap Serkong Rinpoche II
Tsenshap Serkong Rinpoche II
Tsenshap Serkong Rinpoche describe cómo y por qué eligió a su maestro para que fuera su gurú.
Document
Reconocerme como la reencarnación de mi vida anterior – Tsenshap Serkong Rinpoche II
Tsenshap Serkong Rinpoche II
La experiencia de Tsenshap Serkong Rinpoche de ser reconocido como una reencarnación.
Multi-Part
Elaboración de “En el karma: ¿Quién tiene la culpa?”
Dr. Alexander Berzin
Para superar los sentimientos crónicos de culpa por haber cometido acciones destructivas, necesitamos deconstruir nuestras concepciones erróneas en torno a la causa y efecto kármico y el yo.
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