Бдительность

Ментальный фактор, который проверяет, насколько хорошо памятование удерживает объект сосредоточения. Бдительность видит, если ментальная хватка потеряна, стала слишком слабой или слишком сильной из-за подвижности и вялости ума. Однако это не просто рефлексивное осознавание (rang-rig) или неявное отчётливое восприятие (shugs-la rtogs-pa), которые просто замечают, что происходит в медитации. Бдительность напоминает будильник: она может привести в действие восстанавливающее внимание, чтобы исправить ошибки.

Тибетский: ཤེས་བཞིན། shes-bzhin

Санскрит: samprajanya

Пали: sampajañña

Д. Хопкинс: Introspection


Другие языки

Deutsch: Wachsamkeit
English: Alertness
Español: Vigilancia
Français: Vigilance (mentale)
Italiano: Vigilanza
Tiếng Việt: Tỉnh giác
Top