Препятствия

Избегание чрезмерной зависимости от других ради духовной энергии Даже после решительного посвящения себя духовному пути и установления отношений ученика и учителя часто проблема поддержания энергии и мотивации в своей духовной практике может вызывать вопросы. Так, искателям...

Вступление Завтра мы отмечаем буддийский праздник, который по-тибетски называется Лхабаб Дучен, то есть Нисхождение с небес Тридцати Трёх [Богов]. Лучше всего отпраздновать этот особенный день, посетив буддийские наставления о четырёх благородных истинах – первом учении,...

Когда мы говорим о медитации в буддийском контексте, речь идёт об определённом методе. В наше время это слово можно услышать в самых разных случаях и многие люди используют медитацию, чтобы расслабиться. Однако когда дело доходит до практики, большинство совершенно не...

На этих выходных меня попросили рассказать о самопустотности и инопустотности, которые на тибетском называются рангтонг (rang-stong) и шентонг (gzhan-stong, жентонг). Это очень продвинутая, сложная и важная тема, поэтому, чтобы в ней разобраться, понадобится много времени и...

Пустотность, или пустота, сама по себе является весьма сложной темой для объяснения, для понимания, но является она и ключевой, наиважнейшей. Для того чтобы взяться за эту тему, разобрать её, прежде всего необходимо понять, какое место она занимает в общем изложении, в общей...

Повторение По ходу своей жизни мы думали о себе в категориях «я», «это моя жизнь», «сейчас я делаю это», «сейчас я делаю то». И все согласились бы с тем, что мы прожили всю свою жизнь, то есть мы прожили не только последний год – мы прожили всю жизнь, всю её мы пережили. И...

Краткое повторение Мы начали обсуждать текст «Восемь строф о тренировке ума» Лангри Тангпы и рассмотрели первую строфу: (1) Да буду я всегда заботиться обо всех ограниченных существах, считая, что для достижения наивысшей цели они намного превосходят исполняющие желания...

Повторение первого дня Вчера мы с вами поговорили о начальном уровне мотивации и рассмотрели основные темы этого уровня, в том числе медитацию на непостоянство. Она помогает уменьшить нашу привязанность к внешним явлениям этой жизни, потому что мы видим, что всё заканчивается....

Пояснение по поводу учений кагью и сакья Есть множество различных традиций, например в школе кагью есть традиция двух объединённых потоков. Под этим названием подразумевается объединение сутры и тантры в наставлениях махамудры. У Миларепы, ученика великого переводчика Марпы,...

Строфы 2 и 3 Повторение пройденного Простирание и природа будды Мы обсудили первую строфу «Гирлянды драгоценностей бодхисаттвы», где говорится о том, как медитировать в целом и как медитировать на бодхичитту. Перед тем как рассмотреть эту тему, автор начинает с...