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Visão geral e dicas
Fundamentos
11 Maneiras de Ajudar os Outros
Dr. Alexander Berzin, Matt Lindén
Existem diversas maneiras benéficas de agir quando encontramos alguém que precisa de ajuda.
Honestidade como Base para a Ética Universal
Dr. T.K. Mishra
Para sermos bons seres humanos, precisamos adotar valores éticos. A base é sermos honestos conosco e com os outros.
O Que É um Bodisatva?
Tsenshap Serkong Rinpoche II, Matt Lindén
Uma introdução aos bodisatvas, aqueles que buscam alcançar a iluminação para beneficiar todos os seres sencientes.

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Budismo Tibetano
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Raiva: Lidando com Emoções Perturbadoras
Dr. Alexander Berzin
Através da aplicação de métodos para desenvolver a paciência, podemos evitar os problemas que a raiva causa.
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Refúgio: Um Direcionamento Seguro e Significativo para a Vida
Dr. Alexander Berzin
Trabalhar em nós mesmos para superar nossas insuficiências e realizar todas as nossas potencialidades é o direcionamento mais seguro e significativo que podemos adotar para nossas vidas.
Study buddhism fear
Medo: Lidando com Emoções Peturbadoras
Dr. Alexander Berzin
Há muitas formas de medo e muitas razões para ele surgir, mas com métodos hábeis podemos superar o medo e levar vidas mais calmas, mais felizes.

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Estudos Avançados
Uma Atitude Saudável em Relação a um Professor Espiritual
Dr. Alexander Berzin
Nosso relacionamento com o professor precisa se basear em uma firme convicção nas qualidades dele ou dela.
A Não-Violência e os Valores Espirituais
Dr. Alexander Berzin
O budismo aborda a não-violência mais em termos de nosso estado mental do que de ações físicas.
A Não-Violência é o Caminho
O 14º Dalai Lama
Durante toda a sua vida, Sua Santidade o Dalai Lama propôs a não-violência como um caminho para a paz externa e interna.

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Elaboração de “O que significa compreender algo?”
Dr. Alexander Berzin
Uma análise aprofundada do que significa compreender algo, que é importante tanto para a nossa prática do Dharma quanto para a vida de cada dia.
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A Compaixão em Ação: Uma Perspectiva Budista
Matt Lindén
Explore como a prática da compaixão, através de ações reais e cotidianas, pode aliviar o sofrimento, criar harmonia social e nos impulsionar rumo à iluminação.
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Os Benefícios de Desenvolver a Compaixão
Matt Lindén
A compaixão é o maior presente que podemos dar aos outros e ela nos dá autoconfiança para lidar com nossas próprias dificuldades.
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