Ocho factores mentales que serenan

Ocho factores mentales empleados para superar los cinco obstáculos de la concentración con el fin de alcanzar un estado mental tranquilo y estable de shámata: creer en un hecho, intención, perseverancia, un sentido de aptitud, recordación (presencia mental), alerta, presteza para aplicar los oponentes y relajación de los oponentes.

Tibetan: འདུ་བྱེད་བརྒྱད། 'du-byed brgyad


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