Prácticas, tales como la postración, que generalmente se repiten 100,000 veces, que se realizan como un método para construir fuerza positiva y limpiar fuerza negativa con el fin de tener más éxito en la práctica del tantra.
Tibetan: སྔོན་འགྲོ། sngon-'gro
Sinónimos: Prácticas preliminares
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