仏教を学ぶ方法：聞く・考える・瞑想する

仏教の教えや瞑想は、私たちが抱える多くの問題から逃げずにしっかりと立ち向かい、二度と起こらないよう解決するための大きな力になります。仏教のメソッドでは、まず初めに教えを学んで役立つポイントについて考え、しっかりと理解します。その後、教えについて瞑想を重ね、自分の良い習慣にしていきます。日常生活でこれを実践するのが最終的な目標です。