Recytowanie mantr
dr Alexander Berzin
Praktyka mantry ma wiele poziomów, od ochrony naszych umysłów przed umysłowym błądzeniem, poprzez kształtowanie wiatrów energii oddechu, by ułatwić sprowadzanie tychże wiatrów energii do kanału centralnego, po wytwarzanie przyczyn osiągnięcia Oświecającej Mowy Buddy.