تدريب منضبط للجسد أو الذهن يتم تنفيذه ليُقرن الشخص أو ليربط نفسه بما هو حقيقي. على سبيل المثال تدريبات لمحاكاة صفات الجسد و الحديث و/أو الذهن لبوذا مع جسد و حديث و/أو ذهن المتدرب ليصبحوا في النهاية متماثلين و غير منفصلين.
التبتية: རྣལ་འབྱོར། rnal-'byor
السنسكريتية: yoga
لغات اخرى