Pratiques pour égaliser et échanger nos attitudes

Pour être bénéfique à tout le monde de manière égale, nous avons besoin de l’équanimité « simple » de type Hinayana, grâce à laquelle nous sommes libres d’attachement, de répulsion ou d’indifférence envers les autres. L’étape suivante propose de cultiver « l’équanimité exceptionnelle du Mahayana » afin d’égaliser notre attitude envers tout un chacun. Elle comporte neuf stades consistant à développer l’équanimité à partir de notre propre point de vue, de celui des autres et des points de vue les plus profonds.