خودداری

هشت نگرانی دنیایی  جدای از تجربه‌ها و احساساتی که در ذهنمان است، مفهوم زندگی‌‌مان نیز وجود دارد. در اینجا هم همینطور است؛ ما نباید آن را به مسأله‌ای بزرگ تبدیل کنیم. تعالیم بودا بر هشت چیز گذرا ـ به نام «هشت نگرانی دنیایی» یا «هشت دارمای دنیایی»  ـ و این اصل که در زندگی همه...

ابتدا عشق مادرانه را با تعادل فکر آغاز می‌کنیم و آن را اعلام می کنیم، سپس خواهان عشق و شفقت برای همه خواهیم بود. هدف بودهیچیتا به مرتبه بودایی رسیدن است تا به دیگران کمک کند.

برای دست یافتن به روشنگری و سودمند بودن برای سایرین، باید همه را برابر بدانیم و به‌جای آنکه تنها خودمان را ارج بنهیم، دیگران را پیش از خود گرامی بداریم.