درباره بودیسم

بودیسم به شرایطی می‌پردازد که هر یک از ما خود را در آن می‌یابیم ـ حقیقت این است که هیچیک از ما نمی‌خواهیم رنج ببریم و همه ما بی‌نهایت خواهان سعادتمندی هستیم. از طریق مدیتیشن و درک واقعیت می‌توانیم مستقیماً خرد بودایی را برای رفع مشکلات روزانه‌مان به‌کار بریم.

پیام‌های اولیه بودا

تعالیم اولیه بودا درباره روش مواجهه با مشگلات زندگی کاملاً کاربردی و منطقی است. این تعالیم به شناخت و اذعان مشگلات ما منتهی می‌شوند و نشان می‌دهند اصلی‌ترین عوامل پدید آمدن آنها در ذهنمان چیست. این عوامل را از ذهن ما می‌زدایند و از بازگشت آنها ممانعت می‌کنند. وقتی این رویکرد با نظم اخلاقی، تمرکز و بصیرت همراه باشد و با عشق وشفقت نسبت به دیگران بیامیزد، سعادت و آرامش ابدی را برای ذهن به همراه می‌آورد.

تصورات نادرست درباره بودیسم

خوردن غذای سالم به سلامت ما کمک می‌کند، اما غذای آلوده ما را بیمار می‌کند. زمانی که ما انتظارات غیرواقعی و تصورات نادرست را درباره آموزه‌های بودایی، آموزگارانمان و خودمان، به‌عنوان پیرو راه بودیسم، از ذهنمان دور کنیم آنگاه این آموزه‌ها به ما کمک می‌کنند تا تعادل احساساتمان را به‌دست آوریم.

سوء‌تفاهم‌های متداول درباره بودیسم

دکتر الکساندر برزین

توضیح برخی از سوءتفاهم‌های اصلی درباره آموزه‌های بودیسم