Cách Tu Tập

Những phương cách giúp cho cuộc đời hạnh phúc hơn.

Khởi sự hành thiền như thế nào? Đa số hành giả hành thiền bằng cách chú tâm vào hơi thở, rồi phát tâm từ.

Cách xây dựng cảm giác yêu thương và mở rộng lòng từ đến tất cả chúng sinh.

Các phương pháp phát triển tâm bi của nhà Phật, đó là tâm thái hữu ích cầu mong chúng sinh thoát khổ.

Có nhiều cách giúp đỡ người khác khi họ cần sự trợ giúp.

Hướng dẫn giải quyết những thách thức của cuộc sống.

Lời khuyên để vượt qua sự lo âu và sống một cuộc đời tự tin hơn.

Lời khuyên giúp ta vượt qua lòng sân hận và đem lại an lạc trong tâm hồn khi gặp khó khăn.

Ghen tuông trong tình cảm có nghĩa là ta không tin tưởng vào tình yêu mà người kia dành cho mình. Ta có thể vượt qua điều này bằng cách nhận thức rằng tình yêu không phải là một món hàng có giới hạn.

Cách điều hành doanh nghiệp, hay thực hiện một đề án, dựa vào nguyên lý đạo Phật.

Chủ nghĩa duy vật luôn mang lại nhiều sự căng thẳng tinh thần hơn, nhưng tâm ta sẽ được bình an, nhờ có lòng bi mẫn.