十個基本佛教信仰

Study buddhism 10 buddhist beliefs
  1. 每個人都想要更快樂的生活,但很少人知道那是什麼或怎麼去達成。
  2. 我們的情緒跟態度決定了我們的感受。藉由訓練,我們可以拋棄負面感受並培養健康正面的感受。這能讓我們的生活更快樂更充實。
  3. 擾亂的情緒,例如憤怒、恐懼、貪婪跟執著,讓我們失去心靈平靜與自我控制。藉由訓練,我們可以讓自己免於這些的控制。
  4. 被憤怒或貪婪驅使的行為,替我們帶來麻煩跟不快樂。藉由訓練,我們可以學習靜下來,清明地思考,與明智地行動。
  5. 正面的情緒,例如慈愛、悲悯、耐心與了解,能幫助我們維持平靜、開放與明晰,並且帶來更多快樂。藉著訓練,我們能學習培養它們。
  1. 自我中心、自私的行為與想法,把我們與他人之間的門關上,讓我們不快樂。藉著訓練,我們能克服它們。
  2. 了解到我們都互相連繫,並且我們的存在是依靠在彼此之上,能打開我們的心靈,幫助我們培養對他人的關懷,並帶來更多快樂。
  3. 我們大多數對自我跟他人的感知,都只是基於迷惑的幻覺投射。當我們相信這些投射是真實的時候,我們替自己跟別人製造許多問題。
  4. 藉由正確的了解,我們能免於迷惑,看見真實。這能讓我們平靜明智地處理生活中的所有事情。
  5. 改變自己,讓自己變得更好,是一輩子的功課,但也是我們此生所能做最有意義的事。
 
視頻: 第十四世達賴喇嘛 —「成功人生的意義」
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