Zihin Eğitimi

Lojong, ya da Tibet zihin eğitimi pratikleri yaşamın getirdiği zorluklara karşı güçlü ve olumlu bir duruş sergileyebilmemizi sağlar. Zihnimizi eğiterek olumsuz durumları sevgi, şefkat ve anlayışımızı geliştirebileceğimiz birer fırsata çevirebiliriz.