2500多年前佛陀釋迦牟尼生活在印度和尼泊爾邊境的地區。透過個人經驗和深度靜修,佛陀體認到了現實的真實本質。由此,他得以去除其所有迷惘和缺陷,並實現其全部潛能以獲得證悟。之後他利用餘生來傳授其見解,佛陀為他人顯示了各類方法,亦使其從生活困境中解放自我。