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在一個把名人當成榜樣的年代，僧伽提供我們完美的人生榜樣，過著具備道德自律、專注、明辨智慧的生活。

佛法指的是佛陀的教授，幫助我們克服所有問題。

釋迦牟尼佛的一生，以及成佛的意義

完全沒有對於我們如何存在的謬見，這種非概念性的認知，就是真正的修道，能帶領我們真正滅除痛苦的起因。

藉由真正滅除真實痛苦的真正成因，這些真實的痛苦將永不再生

我們真實痛苦的真實成因是我們相信虛假的實際狀況，不明白那只是幻想，加上這所帶來的煩惱與強制性習氣。