Ví dụ minh họa bảy cách nhận biết, cách nhận diện và áp dụng chúng trong đời sống hàng ngày.

Giáo huấn từ "Lời Khuyên Của Một Lão Ông Từng Trải" của Gungtang Rinpoche đương đầu với nỗi khổ của tuổi già, và đặt nền tảng cho bồ đề tâm.

Việc duy trì quan điểm bất bộ phái đối với Bon, đối với các truyền thống Tây Tạng là điều rất quan trọng. Như Đức Dalai Lama luôn nhấn mạnh, những truyền thống khác biệt này có cùng mục tiêu cứu cánh: tất cả đều giảng dạy các phương tiện thành tựu giác ngộ, để tạo lợi lạc cho tha nhân càng nhiều càng tốt.

Bài này mô tả mỗi một trong “Bốn Đại Hội Kết Tập Kinh Điển”, mục tiêu chính của chúng và sự phát triển lịch sử đằng sau những sự kiện này.

Nếu muốn tìm ra và áp dụng những cách thực tế để khắc phục khổ đau, thì phải làm cho hiện tướng giả dối tan rã, rồi mới nhìn thấy thực tại.