భయం యొక్క అనేక రూపాలు మరియు అది రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, కానీ నైపుణ్యమైన పద్ధతులతో, మనం భయాన్ని అధిగమించి మంచి ప్రశాంతమైన, సంతోషకరమైన జీవితాలను గడపవచ్చు.

ప్రవర్తనలో ఉండే పది వినాశకరమైన మార్గాలు - మన దుఃఖాన్ని సృష్టించే పనులు - మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలో చూడండి.

బౌద్ధమతం చేరుకున్న వివిధ దేశాలలోని ప్రజలు బోధనలలో ఏదో ఒక అంశానికి ప్రాధాన్యమివ్వడంతో బౌద్ధమతం యొక్క వివిధ రూపాలు అభివృద్ధి చెందాయి. ఆగ్నేయ ఆసియా, చైనా మరియు టిబెట్ లో కనిపించే కొన్ని ప్రధాన రూపాల యొక్క సాధారణ వివరణ ఇక్కడ ఉంది.