مقدمة عن الحقائق الأربع النبيلة، المدخل المتميز لبوذا للتعامل مع مشكلة المعاناة وكيفية حلها.

العديد من أشكال البوذية المختلفة نَمَت بناء على انتشار البوذية في مختلف الأماكن والتركيز بتلك الأماكن على جانب أو آخر من التعاليم. نقدم هنا الوصف العام لبعض الأشكال الرئيسية التي وُجدت في جنوب شرق آسيا، الصين والتبت.

نظرة على الطرق العشر الهدَّامة في التصرف – الأفعال التي تخلق تعاستنا – وكيفية تجنبها.