આનંદ કરો કે તમે તમારી જાતને સુધારવા કામ કરવા માટે સ્વતંત્ર છો, અને સ્વ-દયાથી બહાર આવવા માટે.

અતિશયોક્તિભરી ભૂલો બંધ કરવા અને તમારી જાતને માફ કરવા માટે, તમારી જાતને વ્યાપક દૃષ્ટિકોણે જુઓ.

પછીથી અફસોસ ન થાય તે માટે અભિનય કરતા પહેલા અથવા અનિવાર્યપણે બોલતા પહેલા વિચારો.