ধ্যান অনুশীলনের মাধ্যমে আমাদের মনকে শক্তিশালী করে তোলা
দ্বিতীয় তেনশব সেরকোঙ্ রিনপোছে
আমাদের ধ্যানের অনুশীলন থেকে কীভাবে অনুপ্রেরণা ও শক্তি অর্জন করা যায়, সেটা শিখুন—যাতে ধ্যানের মাধ্যমে অর্জিত শিক্ষাগুলোকে আমরা আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে প্রয়োগ করতে পারি।
