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仏教は初めてですか?
概略と実践的な助言を得る
基礎
悲とは何か
アレクサンダー・ベルゼン博士, マット・リンデン
仏陀の教えの心髄である慈悲の紹介。
内なる平安から平和を築く
ダライ・ラマ14世
世界の平和は、他者との温かい心の通った関係を通して内なる平安を見つけることから始まります。
幸せとは何か
アレクサンダー・ベルゼン博士, マット・リンデン
仏教の幸福についての考えの簡単な紹介。
より深い理解を求めますか?
チベット仏教についてさらに深く学びます。
チベット仏教
帰依:人生における安全で有意義な方向性
アレクサンダー・ベルゼン博士
人生に定められる最も安全で有意義な方向性とは、欠点を克服してあらゆる可能性を発揮できるように自分を磨くことです。
禅定波羅蜜
アレクサンダー・ベルゼン博士
「禅定波羅蜜」によって、他者を助ける時も、そして悟りを得るためにどのような種類の瞑想をする時も、心を完全に対象に集中し続けることができるようになります。
死と死にゆくことへの仏教的なアドバイス
ダライ・ラマ14世
死への向き合い方と、死に臨む人々の力になる方法についてのアドバイスです。
さらに先へ進みますか?
さらなる仏教のトピックをより詳細に探求しましょう。
高度な教え
非暴力と精神的価値
アレクサンダー・ベルゼン博士
仏教において非暴力という時には、身体的な行為よりはむしろ心の状態の見地から取り扱います。
真言(マントラ)の復唱
アレクサンダー・ベルゼン博士
心が散漫する事を防いだり、気を中央気道に通す為に気を練り上げたり、仏の言語作用を自らが成就する為の因を積むなど、マントラ(真言)の実践には様々なレベルがあります。
仏教の教師間の対話の重要性
ダライ・ラマ14世
非暴力と対話の考え方を教育機関において教える必要があるとダライ・ラマがアドバイスをします。非暴力と対話という考え方が彼らの人生の一部となる様に、若い世代がそれらを学ぶ事が重要です。
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悲を育むことから得られる利益
マット・リンデン
悲は私たちが他者に与えられる最高の贈り物であり、人生において自らが直面する苦悩に立ち向かうための自信を与えてくれるものでもあります。
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自分に対する悲の重要性
マット・リンデン
自分に対する悲は仏教の実践に欠かせない要素です。他の人々にするのと同じように自分に対しても思いやりを持って接すると、全ての衆生に向けたより大きな悲の心の基礎が築かれます。
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社会参画仏教とは何か
マット・リンデン
社会参画仏教は悲の心と念を使って個人と集団の両方の苦しみへの対処に取り組み、社会的・政治的・環境的な問題の解決に仏教の教義を生かします。
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