子供、友人、親族、財産についてミラレパが説いた教えです。

自らの内にある利己的な態度を認識し、それを取り除く様に努める必要があります。そのような態度が自らの内にあると気付くだけでも、それは大きな進歩です。

チベットにおいては三つの機会に根本説一切有部の具足戒が設けられましたが、根本説一切有部の具足戒の法統がチベットに伝播する事は出来ませんでした。

業の因果の法則を理解すると、建設的な言動が幸せと解脱につながり、破壊的な行動が苦しみや将来の苦難につながることが分かります。この理解は自己鍛錬の後押しとなります。

ダライ・ラマ法王は人類の一体性、菩提心、空性の重要性を一貫して強調しています。また、法王の四つの偉大な取り組みは21世紀において特に大きな意義を持ちます。