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仏教は初めてですか?
概略と実践的な助言を得る
基礎
慈を育む方法
アレクサンダー・ベルゼン博士, マット・リンデン
慈(愛)の心を育んで、全ての衆生に向けて広げてゆく方法を学びます。
瞑想のやり方
アレクサンダー・ベルゼン博士, マット・リンデン
どのように瞑想に取り掛かれば良いのでしょう?ほとんどの場合、呼吸に集中して愛を生み出す瞑想から始めます。
宗教を超えた倫理
ダライ・ラマ14世
親切と正直さという普遍的な価値は、どのような宗教の違いをも超越します。
より深い理解を求めますか?
チベット仏教についてさらに深く学びます。
チベット仏教
Document
タントラの灌頂を受けるためのアドバイス
アレクサンダー・ベルゼン博士
灌頂を受けるとどうしてタントラの実践を成功させる準備ができるのか、その仕組みを解説します。
仏教の宗派
アレクサンダー・ベルゼン博士
仏教が伝播した様々な地域の人々がそれぞれ教えの特定の側面を重視したため、多様な形の仏教が発展しました。このセクションでは、東南アジア・中国・チベットで主流となっているいくつかの宗派について概説します。
思考を静める
アレクサンダー・ベルゼン博士
概念的な思考にも様々なものがあり、瞑想や日常生活において有用なものと害となるものとがあります。
さらに先へ進みますか?
さらなる仏教のトピックをより詳細に探求しましょう。
高度な教え
ラムリム:「ダルマ・ライト」バージョンと「本物のダルマ」バージョン
アレクサンダー・ベルゼン博士
「ダルマ・ライト」ではラムリムの道次第(教えの階梯)をこの生に限った視点から考えます。「本物のダルマ」は修行の完全形であり、様々なレベルの目標を提示します。どちらに取り組む場合も、全ての衆生を最もよく助けることを目指さなければなりません。
Document
ミラレパの無執着の詩
ゲシェー・ンガワン・ダルギェー
子供、友人、親族、財産についてミラレパが説いた教えです。
近代社会における仏教の魅力
アレクサンダー・ベルゼン博士
論理と科学的な方法論に基づく為に、仏教は現代の世界の中でも大変魅力的なものです。「単に私への崇拝の念から私の言う如何なる事を信じてはいけない。そうではなく純金を買う時の様に自ら検証し分析しなさい。」と仏陀は言いました。現代の人々はそのような非教条主義的なアプローチに魅力を感じる様です。
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Document
世界を変える方法
アンドレアス・キルマン
世界を変える第一歩は自分自身を変えることです。
Document
ダライ・ラマ法王90歳の誕生日に寄せる祝辞
アレクサンダー・ベルゼン博士
ダライ・ラマ法王は人類の一体性、菩提心、空性の重要性を一貫して強調しています。また、法王の四つの偉大な取り組みは21世紀において特に大きな意義を持ちます。
Document
悲を行動に移す―仏教の視点から
マット・リンデン
悲の心を日々の生活の中で行動に移すことで、苦しみが和らぎ、社会に調和が生まれ、私たちは悟りへと近づいてゆきます。
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