Avec la bodhichitta, nous visons notre propre futur état individuel d’illumination afin d’aider autrui de la meilleure façon possible, et, grâce à l’usage de nos qualités positives personnelles – l’amour, la compassion, la considération – nous procurons plus de bienfait et de bonheur aussi bien aux autres qu’à nous-mêmes tout au long du chemin.

Le Dr. Berzin définit les caractères théoriques et historiques du bouddhisme et de l'islam qui montrent un terrain commun entre eux, en plus des principes fondamentaux partagés sur l'éthique.

L'insistance du Dalaï-Lama de tendre la main avec respect au monde musulman et de fournir des informations correctes sur les croyances largement répandues des uns et des autres comme étant les meilleurs chemins pour l'harmonie entre bouddhistes et musulmans dans des régions d'Asie où les deux cultures se rencontrent.

Les six perfections, ou six attitudes de grande envergure ou portée nous mèneront jusqu'à l'autre rive, celle de l'illumination.

De nombreux malentendus entourent les pratiques ngondros, comme le fait qu'il s'agisse d'un remède miracle à tous nos problèmes.

Ces séries de méthodes et d’exercices sont une extension du programme d’entraînement Sensibilité et équilibre. Ils nous aident à intégrer harmonieusement les divers aspects de nos vies.