Première rencontre avec le bouddhisme

Aperçu général et conseils pratiques
Les fondamentaux
Uv hhdl cop message
Message de Sa Sainteté le Dalaï Lama à la COP26
Le 14ᵉ Dalaï-Lama
Message de Sa Sainteté le Dalaï Lama à la Conférence des Nations Unies (COP26) sur le changement climatique.
Study buddhism ringu tulku
Interview avec Ringou Tulkou
Matt Lindén
Ringou Tulku discute de la possibilité de trouver le bonheur dans les situations les plus désespérées, pose la question de l’utilité de la colère et explique en quoi consiste vraiment le bouddhisme
How to meditate alfred schrock unsplash
Comment méditer
Alexander Berzin, Ph.D., Matt Lindén
Comment commencer la méditation ? En général, on commence par une méditation sur la respiration suivie d’une méditation sur l’amour.

Aller plus loin…

En savoir plus sur le bouddhisme tibétain
Le bouddhisme tibétain
Ab why people are attracted to buddhism
Pourquoi les gens sont-ils attirés par le bouddhisme ?
Alexander Berzin, Ph.D.
Les gens recherchent dans le bouddhisme des méthodes pour gérer les difficultés de la vie.
Study buddhism fear
La peur : gérer les émotions perturbatrices
Alexander Berzin, Ph.D.
La peur a denombreux visages et se manifeste pour de nombreuses raisons, mais à l’aide de méthodes habiles, nous pouvons la juguler et mener une vie plus sereine et plus heureuese.
Study buddhism debates
Le but et les avantages du débat
Tsenshap Serkong Rinpotché II
Dans le bouddhisme, le débat sert à vérifier si nous avons correctement compris

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Études avancées
L’offrande d’un mandala pour faire la requête d’un enseignement
Alexander Berzin, Ph.D.
Nous devons d'abord comprendre ce qu'est un champ-de-bouddha, ou terre pure, avant de procéder à l'offrande d'un mandala.
Schéma de base des cinq agrégats
Alexander Berzin, Ph.D.
Les cinq agrégats constituent un schéma de classification pour les paramètres variables de notre expérience et de leurs composants.
Précisions au sujet des six perfections : les six paramitas
Alexander Berzin, Ph.D.
Les six perfections, ou six attitudes de grande envergure ou portée nous mèneront jusqu'à l'autre rive, celle de l'illumination.

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Développement du thème « Karma : qui blâmer ? »
Alexander Berzin, Ph.D.
Pour surmonter les sentiments chroniques de culpabilité liés au fait d'avoir commis des actes destructeurs, nous devons déconstruire nos conceptions erronées sur la causalité karmique et sur le soi.
Document
Comment changer le monde
Andreas Killmann
Changer le monde commence par se changer soi-même.
Comment j’ai trouvé mon maître spirituel
Tsenshap Serkong Rinpotché II
Tsenshap Serkong Rimpotché décrit la manière et la raison pour laquelle il a choisi son maître pour gourou.
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