Première rencontre avec le bouddhisme

Aperçu général et conseils pratiques
Les fondamentaux
Qu’est-ce que l’esprit ?
Alexander Berzin, Ph.D., Matt Lindén
Courte introduction à l’esprit et à l’activité mentale dans le bouddhisme
Qu’est-ce que la pratique du bouddhisme ?
Alexander Berzin, Ph.D., Matt Lindén
Introduction aux pratiques bouddhiques qui nous aident à gérer nos problèmes
Obtenir la paix par la paix intérieure
Le 14ᵉ Dalaï-Lama
La paix mondiale commence par la paix intérieure, laquelle passe par des relations chaleureuses avec autrui.

Aller plus loin…

En savoir plus sur le bouddhisme tibétain
Le bouddhisme tibétain
La pertinence du karma dans notre vie de tous les jours
Alexander Berzin, Ph.D.
Comprendre le karma nous aide à saisir le sens de ce qui nous arrive dans la vie et à influencer ce qui nous arrivera dans le futur.
Pourquoi les gens sont-ils attirés par le bouddhisme ?
Alexander Berzin, Ph.D.
Les gens recherchent dans le bouddhisme des méthodes pour gérer les difficultés de la vie.
Conseils du bouddhisme sur la mort et pour mourir
Le 14ᵉ Dalaï-Lama
Conseils pour faire face à la mort et aider les mourants

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Études avancées
Méditation analytique et de stabilisation sur la compassion
Alexander Berzin, Ph.D.
Apprenez la différence qu'il y a entre faire une méditation shamatha sur la compassion et une méditation vipashyana sur la compassion – entre une méditation analytique et une méditation stabilisatrice.
Les six pratiques préparatoires avant de méditer
Alexander Berzin, Ph.D.
Les six pratiques préparatoires viennent d'Atisha. Elles sont une préparation à n'importe quelle session de méditation ou session de pratique préliminaire de ngondro.
Présentation détaillée de la médecine tibétaine Partie 3 : Le diagnostic des maladies
Alexander Berzin, Ph.D.
Dans la médecine tibétaine, le diagnostic de la maladie est posé grâce à un triple processus : l’examen visuel, l’analyse du pouls et des urines, ainsi que l’interrogatoire du patient à propos des symptômes.

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Les caractéristiques particulières de la Lampe sur la voie vers l’illumination d’Atisha
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La Lampe sur la voie vers l’illumination d’Atisha est le premier texte du genre lam-rim ; il possède quatre qualités prééminentes et trois caractéristiques distinctes.
Comment étudier les enseignements bouddhiques avec un maître spirituel
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Histoire et caractéristiques de la tradition textuelle du lam-rim
Guéshé Ngawang Dhargyey
La tradition des textes du genre lam-rim remonte à l’ouvrage d’Atisha intitulé Une lampe sur la voie vers l’illumination. Des textes de ce genre existent dans toutes les écoles du bouddhisme tibétain.
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