¿Eres nuevo en el budismo?

Aquí tienes un resumen y consejos prácticos.
Puntos básicos
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Cómo desarrollar compasión
Dr. Alexander Berzin, Matt Lindén
Métodos budistas para desarrollar compasión, el estado mental beneficioso que desea que los demás estén libres de su sufrimiento.
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Entrevista con Ringu Tulku
Matt Lindén
Ringu Tulku aborda cómo encontrar la felicidad en las más terribles situaciones, si el enojo puede ser útil y qué es realmente el budismo.
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Consejos budistas para la vida
Dr. Alexander Berzin
Guías para lidiar con los desafíos de la vida.

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Budismo tibetano
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Envidia: Lidiar con las emociones perturbadoras
Dr. Alexander Berzin
La envidia es una emoción compleja conformada por muchos factores perturbadores, pero puede ser superada al identificar esos factores y aplicar antídotos efectivos.
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Consejo para tomar una iniciación tántrica
Dr. Alexander Berzin
El mecanismo de cómo recibir una iniciación nos prepara para una práctica de tantra exitosa.
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Evitar los diez tipos de conducta destructiva
Dr. Alexander Berzin
Una mirada a las diez formas de conducta destructiva (acciones que crean nuestra infelicidad) y cómo evitarlas.

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Estudios avanzados
Desafíos para revivir el budismo en Kalmukia
Dr. Alexander Berzin
Kalmukia enfrenta un desafío muy especial porque la cultura budista fue reprimida durante muchos años y ahora está experimentando las presiones de la globalización.
Comentario sobre el “Uttaratantra” – Tsenshap Serkong Rinpoche
Tsenshap Serkong Rinpoche
Una transmisión y comentario sobre el “Uttaratantra” para eliminar los oscurecimientos de nuestros propios factores de naturaleza de Buda, de tal forma que podamos alcanzar la iluminación en beneficio de todos.
Ejercicios en las 5 familias búdicas: Guelug & Karma Kagyu
Dr. Alexander Berzin

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Dr. Alexander Berzin: Mi relación con Tsenshap Serkong Rinpoche I
Dr. Alexander Berzin
El Dr. Berzin comparte algunas de sus memorias de su relación con Tsenshap Serkong Rinpoche
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La importancia de la autocompasión
Matt Lindén
La autocompasión es un aspecto vital de la práctica budista. Tratarnos a nosotros mismos con la misma amabilidad que extendemos a los demás construye una base para una mayor compasión hacia todos los seres.
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Compasión en acción: Una perspectiva budista
Matt Lindén
Explora cómo el hecho de poner la compasión en acciones cotidianas reales puede aliviar el sufrimiento, crear armonía social e impulsarnos hacia la iluminación.
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