¿Eres nuevo en el budismo?

Aquí tienes un resumen y consejos prácticos.
Puntos básicos
Cómo lidiar con materialismo
El 14º Dalái Lama
El materialismo siempre produce más estrés; con la compasión por los demás obtenemos paz mental. 
Cómo meditar
Dr. Alexander Berzin, Matt Lindén
¿Cómo empezar con la meditación? Para la mayoría de las personas, con la meditación enfocada en la respiración, y después generando amor.
10 creencias budistas básicas
Dr. Alexander Berzin
Los puntos principales de las enseñanzas budistas.

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Aprende más sobre el budismo tibetano.
Budismo tibetano
Todos podemos convertirnos en budas
Dr. Alexander Berzin
Todos tenemos los factores de naturaleza búdica que nos permitirán alcanzar la iluminación y convertirnos en budas.
La vida de Atisha
Gueshe Ngawang Dhargyey
Refugio: Una dirección segura y significativa en la vida
Dr. Alexander Berzin
Trabajar con nosotros mismos para superar nuestras limitaciones y desarrollar todos nuestros potenciales, es la dirección más segura y significativa que podemos darle a nuestra vida.

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Explora más temas budistas con mayor detalle.
Estudios avanzados
El estado del budismo y los monasterios budistas en Mongolia
Dra. Zsuzsa Majer
Aprende acerca de los muchos nuevos desarrollos que han tenido lugar en las instituciones budistas en Mongolia en el 2023.
El lugar del renacimiento en el budismo
Dr. Alexander Berzin
Obtener repetidamente preciados renacimientos humanos hace que las metas últimas de la liberación y la iluminación sean posibles. Para entender el renacimiento, es esencial entender la naturaleza de nuestra mente y obtener una comprensión adecuada del karma.
Detalles de la astrología tibetana: 7 Las efemérides tibetanas
Dr. Alexander Berzin
Las posiciones diarias de los planetas se calculan de acuerdo con complejas fórmulas aritméticas. El modelo matemático tibetano del movimiento de los planetas es muy diferente de los modelos indio y chino.

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La ignorancia según los seguidores de las escrituras Sautrántika y Chitamatra
Dr. Alexander Berzin
El Sautrántika, según lo presenta Vasubandhu, y el Chitamatra, como lo presenta Asanga, concuerdan con el Vaibáshika en que la ignorancia es un factor mental de anticonocimiento que meramente deja estupefacta a la mente.
Los cuatro sistemas de principios budistas sobre el karma
Dr. Alexander Berzin
El karma se refiere a los impulsos irresistibles que conducen nuestra conducta y las formas compulsivas que adquiere nuestro comportamiento. Aprende cómo cada uno de los sistemas de principios budistas utiliza la terminología básica para describir el mecanismo involucrado.
Comentario sobre “El Sutra del Corazón” – Dr. Berzin
Dr. Alexander Berzin
El “corazón” significa la esencia de las vastas enseñanzas que dio el Buda, incorporadas en una forma abreviada en este sutra que sintetiza todos los puntos principales de la vacuidad.
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