¿Eres nuevo en el budismo?

Aquí tienes un resumen y consejos prácticos.
Puntos básicos
¿Qué es la felicidad?
Dr. Alexander Berzin, Matt Lindén
Una breve introducción a la idea budista de la felicidad.
Encontrar paz interior y plenitud
El 14º Dalái Lama
La paz interior proviene de una actitud realista, de la honestidad, de la compasión y del altruismo.
Cómo lidiar con materialismo
El 14º Dalái Lama
El materialismo siempre produce más estrés; con la compasión por los demás obtenemos paz mental. 

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Aprende más sobre el budismo tibetano.
Budismo tibetano
Evitar los diez tipos de conducta destructiva
Dr. Alexander Berzin
Una mirada a las diez formas de conducta destructiva (acciones que crean nuestra infelicidad) y cómo evitarlas.
Malentendidos comunes acerca del tantra
Dr. Alexander Berzin
Una mirada a los malentendidos comúnes que la gente tiene acerca del tantra.
¿Qué es una emoción perturbadora?
Dr. Alexander Berzin
Las emociones perturbadoras son aquellas que nos hacen perder nuestra paz mental y nuestro autocontrol.

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Estudios avanzados
Las razones de la estructura de los cinco agregados
Dr. Alexander Berzin
La estructura habitual de los cinco agregados es formulada en términos de nuestra experiencia momento a momento, yendo de lo más burdo a lo más sutil.
Sufrimiento que todo lo impregna
Tsenshap Serkong Rinpoche II
El sufrimiento que todo lo impregna se refiere a los cinco agregados manchados que son la base para la experiencia del sufrimiento del sufrimiento y el sufrimiento del cambio.
Análisis de “¿Por qué todavía no estamos todos iluminados?”
Dr. Alexander Berzin
Con un continuo mental sin principio de renacimientos incontrolablemente recurrentes, ¿qué nos hace desarrollar un anhelo por la bodichita por primera vez?

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Leer
Dr. Alexander Berzin: Mi autobiografía
Dr. Alexander Berzin
La ignorancia según el Vaibáshika
Dr. Alexander Berzin
De acuerdo con el Vaibáshika, la ignorancia es un factor mental de anticonocimiento que meramente deja estupefacta a la mente con respecto a las cuatro verdades nobles.
Document
Cómo cambiar el mundo
Andreas Killmann
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