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Aquí tienes un resumen y consejos prácticos.
El budismo en la vida diaria
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8 Consejos budistas para tratar con el enfado
Consejos para ayudarnos a superar el enfado y obtener paz interna cuando los tiempos se tornan difíciles.
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Cómo tratar con la ansiedad
Consejos para superar la ansiedad y vivir una vida más segura.

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Budismo tibetano
Enfado: Lidiar con las emociones perturbadoras
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Al aplicar métodos para desarrollar la paciencia, podemos evitar los problemas que causa el enojo.
La perfección de la paciencia: Kshantiparamita
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Con paciencia de largo alcance, soportamos todas las dificultades que se presentan al ayudar a otros y alcanzar la iluminación.
Miedo: Lidiar con las emociones perturbadoras
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Existen muchas formas de miedo y muchas razones para que surja, pero con métodos hábiles podemos superarlo y llevar vidas más felices y tranquilas.

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Vivir y trabajar en una sociedad multirreligiosa
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Hinayana y mahayana: Comparación
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Diálogo del Dalai Lama con académicos sufíes
El 14º Dalai Lama

Entrevistas

Lee y ve entrevistas con maestros budistas de las diversas tradiciones tibetanas.
Study buddhism tenzin palmo

Entrevista con Jetsunma Tenzin Palmo

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Entrevista con Ringu Tulku
Ringu Tulku aborda cómo encontrar la felicidad en las más terribles situaciones, si el enojo puede ser útil y qué es realmente el budismo.
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Entrevista con Tsenzhab Serkong Rinpoche II
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