דוגמאות הממחישות את שבע דרכי הידיעה, וכיצד לזהות וליישם אותן בחיי היומיום שלנו.

הסִפְרוּת הפַּאלית של מסורת התהרוודה חושפת את המאבק שהיה לבודהה על-מנת לייסד ולתמוך בקהילה ההולכת וגדלה של תלמידיו ושל ההולכים בדרכו, בנסיבות קשות ביותר, כגון תככים פוליטיים וכמה וכמה מלחמות.

סקירה כללית של המטרות השונות, הציפיות, הגורמים התרבותיים, הרוחניים והפסיכולוגיים המשפיעים על מערכת היחסים בין תלמידים/ות למורי ומורות הדהרמה שלהם/ן.

הדָּגֵשׁ שהוד קדושתו הדלאי לאמה שם על אחדותה של האנושות, על חשיבות הבודהיצ'יטה והריקות ועל ארבע המחויבויות הגדולות ביותר שלו, חשוב במיוחד עבור המאה ה-21.