חדש/ה בבודהיזם?

קבל/י מבט ראשוני ועצה מעשית
יסודות
איך להתמודד עם חרדה
מאט לינדן
טיפים להתגברות על החרדה כדי לחיות בתחושת בטחון רבה יותר.
מהי חמלה?
ד"ר אלכסנדר ברזין, מאט לינדן
מבוא לחמלה, לב ליבם של הלימודים שהעניק הבודהה.
מהו אושר?
ד"ר אלכסנדר ברזין, מאט לינדן
מבוא קצר לרעיון של האושר בבודהיזם.

בודהיזם טיבטי
צרות עין: התמודדות עם רגשות מפריעים
ד"ר אלכסנדר ברזין
קנאה היא רגש מורכב שמעורבים בו גורמים מפריעים רבים, שעליהם ניתן לגבור על ידי זיהוי הגורמים הללו והפעלת תרופות נגד יעילות.
מהי מנדלה?
ד"ר אלכסנדר ברזין
מאמר זה מציג את המנדלה, כלי עזר מתוחכם לתרגולי מדיטציה בודהיסטית.
תפוצת הבודהיזם באסיה
ד"ר אלכסנדר ברזין
הקדמה קצרה לאופן בו הבודהיזם הופץ, מראשיתו בצפון הודו והפך למערכת האמונות העיקרית בכל רחבי אסיה.

לימודים מתקדמים
שיטות בודהיסטיות להתמודדות עם החיים
ד"ר אלכסנדר ברזין
כל תורות הבודהה מיועדות לסייע לנו להתגבר על קשיים בחיים.
פרפרזה ל"איך למדוט על ארעיות"
גשה נגוואנג דרגיי
הטקסט של גונט'אנג רינפוצ'ה מזהיר אותנו מכך שלפני ביצוע תרגול הדהרמה של מחר, המוות של היום עלול להקדימו.
אי-אלימות היא הדרך
הדלאי לאמה ה-14
הוד קדושתו הדלאי לאמה מעלה על הפרק את אי האלימות ומציע אותה כל חייו כדרך לשלום חיצוני כמו גם לשלום פנימי.

התוכן העדכני ביותר

השארו מעודכנים/ות בתכנים האחרונים שהוספנו
לקריאה
נאום לציון יום הולדתו ה-90 של הוד קדושתו הדלאי לאמה
ד"ר אלכסנדר ברזין
הדָּגֵשׁ שהוד קדושתו הדלאי לאמה שם על אחדותה של האנושות, על חשיבות הבודהיצ'יטה והריקות ועל ארבע המחויבויות הגדולות ביותר שלו, חשוב במיוחד עבור המאה ה-21.
Document
היתרונות של פיתוח חמלה
מאט לינדן
חמלה היא המתנה הגדולה ביותר שביכולתנו להעניק לאחרים ואחרות והיא מספקת לנו את הביטחון העצמי הנחוץ להתמודדות עם קשיי החיים שלנו עצמנו.
Document
חמלה בפעולה: נקודת מבט בודהיסטית
מאט לינדן
גלו כיצד הבאת חמלה לִכְדֵי פעולות ממשיות, יומיומיות, יכולה להקל על סבל, ליצור הרמוניה חברתית, ולהזניק אותנו לְעֵבֶר הארה.
Top