השגת לידות חוזרות בהתגלמות של חיי אנוש יקרי ערך באופן חוזר ונשנה הופכת את המטרות האולטימטיביות של שחרור והארה לאפשריות. על מנת להבין לידה חוזרת, חיוני להבין את טבע התודעה שלנו ולהגיע להבנה נכונה של קארמה

תורות לימוד שמילארפה העביר על אי- היאחזות בילדים, בחברים, בקרובים ובעושר.

ניתוח אנַליטי של טִבעה של התודעה והדקויות השונות שלה.

מבוא לדְזוֹגְצֵ'ן הידוע בהיותו אחת הדרכים הישירות ביותר ליישוב התודעה במצבה הטבעי.

מבוא לתרגול המהאמודרה במסורות הגלוג והקארמה-קאגיו.