Усі чотири благородні істини стосуються того, що ми робимо зі своїм умом, тому більша частина роботи, яку ми виконуємо в Дгармі, передусім пов'язана з тим, як працює наш ум.

Розуміння природи ментальних континуумів має вирішальне значення для розуміння буддійського вчення про перенародження.

Бодгічітта націлена на наш власний, індивідуальний майбутній стан просвітлення, якого ми хочемо досягти, щоб якнайкраще допомагати іншим. Також на цьому шляху ми намагаємося приносити більше користі й щастя собі та іншим завдяки нашим власним доброчинним якостям: любові, співчуттю, уважності.