Close
Study Buddhism Home
Arrow down
Arrow up
Основи
Arrow down
Arrow up
Загальнолюдські цінності
Що таке ...
Як…
Медитації
Arrow down
Arrow up
Тибетський буддизм
Arrow down
Arrow up
Про буддизм
Духовні вчителі
Arrow down
Arrow up
Про нас
Підтримати
العربية
বাংলা
བོད་ཡིག་
Deutsch
English
Español
فارسی
Français
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Indonesia
Italiano
日本語
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
한국어
ລາວ
Монгол
मराठी
မြန်မာဘာသာ
नेपाली
پنجابی
Polski
Português
Русский
සිංහල
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اُردو
Tiếng Việt
简体中文
繁體中文
Arrow down
Відео
Акаунт
New
Enter search term
Search
Search icon
Нові матеріали
Що таке співчуття?
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Коротке пояснення співчуття − серця буддійського вчення.
Що таке буддійська практика?
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Вступ до буддійських практик, які допомагають нам у складних ситуаціях.
Document
Послання від Ценшапа Серконґа Рінпоче II
Ценшап Серконґ Рінпоче II
Послання від Ценшапа Серконґа Рінпоче II
Document
Послання від Лінґа Рінпоче
Лінґ Рінпоче
Послання від Лінґа Рінпоче
Document
Послання від Його Святості Далай-лами
Далай-лама XIV
Послання від Його Святості Далай-лами
Буддійські життєві поради
Д-р Александр Берзін
Поради для складних життєвих ситуацій.
Як розвинути співчуття
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Буддійські методи розвитку співчуття − позитивного стану ума, коли ми бажаємо іншим звільнитися від страждань.
Як розібратися з ревнощами в стосунках
Д-р Александр Берзін
Ревнощі в любовних стосунках означають, що ми не довіряємо нашому партнеру. Щоби позбутися них, ми маємо усвідомити, що любов не є обмеженим ресурсом.
Як бути з матеріалізмом
Далай-лама XIV
Здавалося б, матеріалізм має приностити задоволення, але він приносить лише більше стресу. Водночас співчуття до інших допомагає віднайти справжній внутрішній спокій.
Як розвинути любов
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Як розвинути почуття любові й поширити його на всіх.
Як медитувати
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Як почати медитувати? Для більшості людей, краще почати із зосередження на диханні, а потім медитувати на любові.
Document
Пробачаємо іншим
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Розрізняйте людину та її поведінку, щоб навчитися пробачати, не виправдовуючи її вчинків.
Document
Надаємо сенс життю
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Працюйте над недоліками та можливостями, аби не впадати в депресію від того, що ваше життя є марним.
Document
Розвиваємо турботу
Д-р Александр Берзін
Щоби подбати про інших, уважно ставтеся до їхніх почуттів.
Document
Як користуватися керованими медитаціями
Д-р Александр Берзін
Інструкція, як виконувати керовані медитації.
5 буддійських принципів для ведення бізнеса
Юрій Мілютін
Як займатися бізнесом і реалізовувати проєкти на основі буддійських принципів.
8 буддійських порад щодо того, як впоратися з гнівом
Метт Лінден
Поради, які допоможуть нам подолати гнів і знайти внутрішній спокій у важкі часи.
11 способів помогти іншим
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Існує багато способів допомогти, коли ми зустрічаємо тих, хто цього потребує.
Як впоратись з тривожністю
Метт Лінден
Поради для того, щоби подолати тривогу і стати більш впевненим у собі.
Document
8 буддійських порад про щастя
Д-р Александр Берзін
Як ми можемо зробити своє життя щасливішим.
Document
Визнаючи непостійність
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Будьте в потоці з неминучими змінами в житті, щоб залишатися в гармонії з теперішнім моментом.
Document
Відчуваємо співчуття
Д-р Александр Берзін
Уявіть собі страждання інших істот, щоби розвинути співчуття до них і бажання, щоб вони звільнилися від страждань.
Document
Позбавляємося від почуття провини
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Погляньте на себе ширше, перестаньте перебільшувати свої помилки і пробачте себе.
Document
Як заспокоїтись
Д-р Александр Берзін
Слідкуйте за своїм диханням, щоб заспокоїтися і відчути позитивні емоції.
Document
Працюємо над складними стосунками
Д-р Александр Берзін
Застосовуйте чотири благородні істини, щоб вирішити свої проблеми в стосунках з іншими.
Document
Долаємо компульсивність
Д-р Александр Берзін, Метт Лінден
Подумайте перед тим, як компульсивно зробити або сказати щось, щоби потім не шкодувати про це.
Top