불교는 처음이신가요?

간략한 개요와 조언
핵심
행복을 위한 불교의 여덟 가지 팁
알렉산더 벌진 박사
행복을 위한 불교의 여덟 가지 팁 - 삶을 좀더 행복하게 만들 수 있는 방법들.
의미 있는 삶
제14대 달라이 라마
의미 있는 삶을 살아가기 - 인간의 지성을 활용해 인류의 기본 가치를 성장시키는 것이 의미 있는 삶을 살아가는 길입니다.
내면의 평화와 목표 찾기
제14대 달라이 라마
내면의 평온함과 성취감을 찾기 - 내면의 평온은 현실적 태도, 정직, 자비와 연민에서 비롯됩니다.

좀더 깊이 이해하고 싶으신가요?

티베트 불교에 대해 자세히 알아보기
티베트 불교
번뇌란 무엇인가?
알렉산더 벌진 박사
부정적인 감정은 마음의 평화와 자제력을 잃게 합니다.
분노: 마음을 어지럽히는 감정에 대처하다
알렉산더 벌진 박사
참을성을 개발하는 방법을 적용함으로써 우리는 분노의 원인이 되는 문제들을 막을 수 있습니다.
만트라는 무엇입니까?
알렉산더 벌진 박사
만트라는 긍정적인 마음 상태에 계속 집중하도록 사용할 수 있는 도구입니다.

고급 연구
“노현자로부터의 충고”의 의역
게세 악왕 달게
궁탕 린포체의 "노현자의 충고"에 근거하는 이러한 가르침은, 노인의 고통을 다루어 보리심을 생기기 위한 초석을 닦습니다.
윤리적 행동의 토대
알렉산더 벌진 박사
불교의 윤리는 세 영역으로 이루어져 있습니다. 파괴적인 행위를 삼가는 자제심, 건설적인 행위를 이루는 것, 타인을 돕는 것입니다.
티베트 불교는 어떻게 발전했는가?
알렉산더 벌진 박사
티베트 불교는 수많은 스승과 번역가들의 노력으로 수세기에 걸쳐 주로 인도에서 파생되어 서서히 네 가지 주요 전통으로 발전해 나갔습니다.

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명상을 통해 마음의 힘을 기르는 법
제 2대 첸샵 쎌콩 린포체
명상을 통해 얻은 힘과 영감을 일상으로 가져오기
제2대 첸샵 세르콩 린포체의 성장 기록
알렉산더 벌진 박사
스승의 환생 교육에서 벌진 박사의 역할.
나는 어떻게 나의 스승을 만났는가
제 2대 첸샵 쎌콩 린포체
첸샵 세르콩 린포체께서는 어떻게, 그리고 왜 자신의 스승을 구루로 모시게 되었는지 이야기하십니다.
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