बौद्ध धर्म अहिंसेकडे शारीरिक कृतीच्या दृष्टीने पाहण्यापेक्षा आपल्या मानसिक स्थितीच्या दृष्टीने अधिक पाहतो.

भिक्खुणी म्हणून नियुक्त केलेल्या पहिल्या महिला बुद्धांच्या मावशी आणि त्यांच्यासोबतच्या इतर ५०० अनुयायी होत्या. या मिश्र-लिंगी ब्रह्मचारी व्यवस्थेबद्दल त्यावेळच्या समाजात संशय येऊ नये म्हणून त्यांना भिक्खूंना दिलेल्या शपथांसोबत अतिरिक्त वचनबद्धता देण्यात आल्या.

गुंगथांग रिंपोछे यांच्या 'अनुभवी वृद्धाचे सल्ले'मधील या शिकवणी वृद्धत्वातील वेदना हाताळण्याचे मार्गदर्शन करतात आणि बोधिचित्तासाठीची पार्श्वभूमी तयार करतात.

परमपूज्य दलाई लामा सल्ला देतात की अत्याचारी आध्यात्मिक गुरुंनी त्यांचं अविवेकी वागणं थांबवलं नाही, तर विद्यार्थ्यांनी अशा अत्याचारांना वाचा फोडली पाहिजे आणि गरज पडल्यास पोलिसांकडे तक्रार करायला हवी.

भ्रामक वास्तव आणि ते निव्वळ कल्पित आहे याबद्दलची अजाणता, तसेच त्यातून उद्भवणाऱ्या अस्वस्थकारक भावना व अनिवार्य वर्तन, यांवरील विश्वास ही खऱ्या दुःखाची खरी कारणे आहेत.