अद्ययावत मजकूर

स्वतःच्या चुकांबद्दल अतिरेकी विचार करणं थांबवण्यासाठी स्वतःबद्दल व्यापक दृष्टीकोन बाळगा आणि स्वतःला माफ करा.

एखाद्या व्यक्तीच्या कृतीबद्दल दोषारोप करत बसण्यापेक्षा त्यांना माफ करण्याच्या दृष्टीने त्यांच्या वर्तनावरून माणसं ओळखायला शिका.

नंतर पश्चाताप होईल, अशा वागण्या-बोलण्यापूर्वी विचार करा.

निरुद्देश जीवनातून येणारी निराशा टाळण्यासाठी तुमच्या क्षमता आणि कमतरतांवर काम करा.

तुमच्या हाती बदल घडविण्याची संधी असतानाच मृत्युच्या अपरिहार्यतेचा स्वीकार करा.

वर्तमानातील जगण्यात समरस होण्यासाठी जीवनातील अपरिहार्य बदलांसोबत स्वतःला समरस करून घ्या.