טנטרה

טנטרה טיבטית בודהיסטית רותמת את הדמיון שלנו- כלי זמין לכולנו. במקום להילחם ברגשות כמו היאחזות וכעס, לימודי הטנטרה מאפשרים לנו להתמיר את הדברים השליליים לכְּלֵי עֵזֶר להשגת הארה.

מהאמודרה ודזוגצ'ן

מהאמודרה ודזוגצ'ן הם תרגולי מדיטציית מהייאנה בודהיסטיים מתקדמים בדגש על טבעה הטהור המולד של התודעה. כשהם מתורגלים על בסיס ריבוי המוקדמות (פעולות הכנה מקדימות) ובהדרכת מורה מוסמך, מגיעים/ות המודטים/ות המתרגלים/ות להכרת ולחשיפת הרבדים העמוקים ביותר של התודעה. בסופו של דבר, הם/ן מגלים/ות את טבעה האמיתי של התודעה. לאחר השלמה מלאה של אימון החמלה והחוכמה הם/ן מגיעים/ות להארה למען טובתם/ן המלאה של האחרים/ות.