Comment ...

Comment avoir une vie plus heureuse.

Comment commencer la méditation ? En général, on commence par une méditation sur la respiration suivie d’une méditation sur l’amour.

Comment générer un sentiment d’amour et l’étendre ensuite à tout le monde.

Traduction : Nat Lefort et Pauline

La compassion est le plus grand cadeau que nous puissions faire aux autres en plus de nous donner confiance pour mener nos propres combats dans la vie.

Explorez comment le fait d’inclure la compassion dans d’authentiques actes quotidiens peut soulager la souffrance, créer de l’harmonie sociale et nous propulser vers l’illumination.

La compassion vis-à-vis de soi est un aspect vital de la pratique bouddhique. Se traiter avec la même bonté que celle que nous déployons en direction des autres pose les fondations pour une plus grande compassion envers tous les êtres.

Il y a maintes façons d’aider quelqu’un en souffrance

Marche à suivre pour relever les défis de la vie

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Conseils pour nous aider à vaincre la colère et trouver la paix intérieure dans les périodes difficiles.

Dans une relation amoureuse, la jalousie montre que nous n’avons pas confiance en l’amour de l’autre. Nous surmontons la jalousie quand nous prenons conscience que l’amour n’est pas quelque chose de limité.

Comment gérer une entreprise et mener à bien un projet fondé sur des principes bouddhistes.

Le matérialisme amène toujours plus de stress, mais avec de la compassion nous obtenons la paix de l’esprit.