ਬੋਧੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਬਹਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਣਾਇਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ (nges-shes)। ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹਿਸ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਤਰਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਸੰਗਤਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧਤਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਣਾਇਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ (mos-pa) ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੱਕੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਨ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹੋਵੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਥਿਰਤਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ, ਆਪਣੇ ਆਪ, ਬੋਧੀਚਿੱਤ, ਇਕੱਲੇਪਣ, ਆਦਿ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝਣਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪੱਕੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਧਰਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਤਰਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰਕ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਸੰਗਤਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਲੱਭ ਸਕੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹਿਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀਆਂ ਲਈ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਹਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਅਤੇ ਜਮਾਤੀ ਸੁਣਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਲੇ ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਿਰਫ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਟਕਣਾ ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੱਠ ਦੇ ਬਹਿਸ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਹਿਸਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਬਹਿਸਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹਿਸ ਦੇ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਉੱਤੇ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸ਼ੋਰ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਪਾਉਂਦੇ, ਅਤੇ ਤਾਂ ਵੀ ਬਹਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਰੋਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਬੋਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੰਕਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ, ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਤਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਰਦੇ ਹੋ, ਬਹਿਸ "ਮੈਂ" ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਖੰਡਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ "ਮੈਂ ਜਿੱਤ ਗਿਆ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਹਾਂ," ਜਾਂ "ਮੈਂ ਹਾਰ ਗਿਆ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖ ਹਾਂ," ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਠੋਸ, ਸਵੈ-ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ "ਮੈਂ" ਦੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ "ਮੈਂ" ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁੱਧ ਗਲਪ ਹੈ ਅਤੇ ਖੰਡਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ।
ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਹਿਸ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤਰਕਹੀਣ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਸਤ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਮੂਰਖ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤਰਕਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।