चैतसिक

सविवेकी ध्यान सामान्यतया ध्यानका दुई चरण हुन्छन् : सविवेकी ध्यान र स्थिरकारी ध्यान। सविवेकी ध्यानमा हामी क्रमिक चरण वा तर्कको सहारा लिएर अगाडि बढ्छौं। यस्तो प्रक्रिया हामी चिन्तनका लागि पनि अपनाउँछौं। यसबाट हामी वाञ्छित चित्तावस्थामा आफूलाई अभ्यस्त गराउँछौं। करुणाको हकमा हामी...

स्मृति ध्यान तब मात्र पूर्ण प्रभावकारी बन्न सक्छ जब यसमा बुद्धधर्मको परम्परामा व्याख्या गरिएका चैतसिकहरूको व्यापकतालाई पूर्णरूपमा समावेश गरिन्छ।

चित्तको स्वरूप र विभिन्न सूक्ष्मताहरूको विश्लेषण