若想解決衝突和實現和平，非暴力才是實用的方法。悲憫之心是基本人性，這與科學發現是相吻合的。如果我們回顧一下過去幾個世紀的歷史，我們就會發現，暴力只會帶來更多的仇恨、更多的負面情緒。如果以暴力對抗暴力，這是沒有正面作用的。在歐洲，各領袖們意識到，暴力並非正確的方式。他們的想法更為寬廣一些，因此，二次世界大戰後，他們成立了歐盟。我常告訴人們，一戰和二戰期間，法國和德國是如何的敵對。我朋友卡爾·馮·魏茨澤克，他是量子物理導師，在他九十歲時告訴我，他年輕之時，德國人視所有法國人為敵人，同樣地，法國人也將德國人視為敵人。但是現在，這些態度已然完全改變了。
隨著人們獲取了更深的經驗，他們意識到暴力已經過時了。暴力很大程度上依賴於“我們” 和“他們” 這種概念，若基於這些，戰爭就會來。但是，通過將所有鄰居視作同一個社群，他們成立了歐盟。我總是說，自從成立了歐盟，就免除了由於爭端而導致發生歐洲戰爭的危險。如果沒有歐盟，那麼也許現在可能會發生一些嚴重的問題。但是通過基本的非暴力的人性，人們變和諧了。
在二十世紀初至二十世紀末這段時間之中，人們的想法發生了巨大的變化。以波蘭團結工會運動為例。雖然有二十萬的俄羅斯士兵壓境，但是人們決心以非暴力方法來對抗侵略。類似諸如此類的事情很清楚地表明，這個(歐洲)大陸上的人們，在遭受如此多的暴力所導致的苦難之後，已經意識到非暴力才是最佳的方式。
我希望俄羅斯可以加入歐盟。我也認為，同樣的歐盟精神也該在拉丁美洲和非洲建立起來。非洲有很多不同的國家，所以也許可以先從北非開始，然後擴展到中非，東非，西非和非洲南部。然後乃至整個世界！最終，我們的目標應該是使全世界成為一個聯盟。我認為這是有可能的。這是我的夢想。
印度就是一個很好的例子。印度是北部，中部，東部，西部和南部的聯盟。所有的邦都像是不同的國家，有各自的語言和文字。然而它們形成了一個聯盟。我的夢想——也許是一個空虛的夢——印度，中國和日本某一天可以組成一個聯盟。聯盟的概念是基於非暴力的概念。
本世紀應該是對話的世紀。當人們有了不同的利益，應該運用對話而不是使用武器。這是能辦到的。首先，必須要實現去核化。這是非常重要的。原本要在南非召開諾貝爾和平獎得主會議，但是由於一些當地政府的困難，後來而改到羅馬，我們討論了如何實現去核化。當時我建議我們應該對此制定一個日程表，並且把擁核的大國包含其中。但是後來沒有發生。“去核化”——這聽起來非常不錯，但是沒有一個固定的日程表的話，也許效果不佳。但如果這成為一項全球運動，也許是可能實現的。之後我們需要揚棄所有的攻擊性武器，然後放棄防禦性武器。為了實現一個和平的世界，我們需要逐步非軍事化。
為了實現外部和平，首先，我們需要將和平帶到內部層面。有太多的憤怒，嫉妒和貪婪。所以我們需要同時進行外部和內部的裁減軍備。內部裁軍是通過教育而實現。若有一個更具悲憫的心，甚至連我們的身體健康都會更好。
跟這個有關的是：微笑是很重要的。人們喜歡看到微笑，而不是皺起來的眉頭或者一副嚴肅的面孔，孩子們、甚至連狗都喜歡看到微笑。當你朝一隻狗微笑，它會搖尾巴。如果你餵狗時臉色很嚴肅，狗會叼著食物走開。
由於社會型動物的生存，依賴於社群的其他成員，因此他們會顧慮到社群。我們人類是社會型動物，而整個世界就是我們的社群。有了這種思維方式，我們發展出一些對他人的尊重。那麼，儘管有不同觀點，不同利益，但是對於如何進展，可以達成一些共識。
首先，我們需要尊重別人，我們的兄弟姐妹的權利。無論我們是否喜歡，我們所有人都生活在這個地球上。在歐盟，東部和西部彼此相依賴，而北部和南部也是彼此依賴。所有人的未來，都是依於彼此。對於全球經濟而言，國界並不是那麼重要。
全球暖化是一個嚴重的問題。如果繼續這樣下去，那麼在下一個世紀，世界將面臨嚴重的困境。我是一個僧人，我沒有孩子。但是你們為人父母和祖父母，你們要對子孫後代負責。所以請嚴肅地對待全球暖化問題。
另外，人類的數量正在增長。當我剛抵達印度之時，那時世界只有六十億人口。現在是七十億。科學家們說，本世紀末將會是一百億。所以請考慮一下健康的環境和社會對所有人的意義。
非暴力方式是解決問題的唯一途徑。在印度，我嘗試復興古印度的非暴力和世間倫理哲學。印度是非暴力的源頭。三千多年來，印度一直存在宗教和諧。我曾建議過印度穆斯林必須幫助阿富汗和敘利亞等地的遜尼派和什葉派朋友們。在印度，印度教、穆斯林、基督教和波斯教等等生活在和諧之中。像這樣，我已經採取各種步驟來促進宗教的和諧。
我們太過強調物質的東西。在印度，比較容易將現代物質的教育與古老傳統的非暴力，道德責任和情緒知識結合起來。我完全致力於幫助印度復興與情緒有關的古老傳統。中國也有其古代傳統。現在中國有四億的佛教徒。如果把印度和中國加在一起，那可是一個巨大的人數。
逐步通過使用不同的專業，我們可以建立起一個和平，慈悲的世界。這是能辦到的，這樣，二十一世紀的後半葉可能將會更加和平。我現在八十四歲了，所以再過十年或者二十年，應該是我說“再見”的時候了。但是我們必須用有遠見的和實際的方法，現在就開始。就是這些了。謝謝。