十个基本佛教信仰

Study buddhism 10 buddhist beliefs
  1. 每个人都想要更快乐的生活,但很少人知道那是什么或怎么去达成。
  2. 我们的情绪跟态度决定了我们的感受。藉由训练,我们可以抛弃负面感受并培养健康正面的感受。这能让我们的生活更快乐更充实。
  3. 扰乱的情绪,例如愤怒、恐惧、贪婪跟执着,让我们失去心灵平静与自我控制。藉由训练,我们可以让自己免于这些的控制。
  4. 被愤怒或贪婪驱使的行为,替我们带来麻烦跟不快乐。藉由训练,我们可以学习静下来,清明地思考,与明智地行动。
  5. 正面的情绪,例如慈爱、悲心、耐心与了解,能帮助我们维持平静、开放与明晰,并且带来更多快乐。借着训练,我们能学习培养它们。
  6. 自我中心、自私的行为与想法,把我们与他人之间的门关上,让我们不快乐。借着训练,我们能克服它们。
  7. 了解到我们都互相连系,并且我们的存在是依靠在彼此之上,能打开我们的心灵,帮助我们培养对他人的关怀,并带来更多快乐。
  8. 我们大多数对自我跟他人的感知,都只是基于迷惑的幻觉投射。当我们相信这些投射是真实的时候,我们替自己跟别人制造许多问题。
  9. 藉由正确的了解,我们能免于迷惑,看见真实。这能让我们平静明智地处理生活中的所有事情。
  10. 改变自己,让自己变得更好,是一辈子的功课,但也是我们此生所能做最有意义的事。 
视频: 第十四世达赖喇嘛 — 「有意义的生活」
请点击影片右下角的「字幕」图样以开启字幕。要更改字幕语言,请点击「设定」图样,然后点击「字幕」选择想要的语言。
Top