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在一个把名人当成榜样的年代，僧伽提供我们完美的人生榜样，过着具备道德自律、专注、明辨智慧的生活。

佛法指的是佛陀的教授，帮助我们克服所有问题。

释迦牟尼佛的一生，以及成佛的意义

完全没有对于我们如何存在的谬见，这种非概念性的认知，就是真正的修道，能带领我们真正灭除痛苦的起因。

藉由真正灭除真实痛苦的真正成因，这些真实的痛苦将永不再生

我们真实痛苦的真实成因是我们相信虚假的实际状况，不明白那只是幻想，加上这所带来的烦恼与强制性习气。