Sich natürlich am eigenen Ort beruhigen

In der Kagyü-Mahamudra-Meditation zur Erlangung eines Zustands von Shamatha über die Natur des Geistes ist dies der Prozess, bei dem sich durch anhaltende Meditation die groben und subtilen konzeptuellen Gedanken und somit die grobe Flatterhaftigkeit des Geistes – wie Wellen auf dem Ozean – ohne bewusste Anstrengung wieder in den Ozean des Geistes zurücklegen.

Tibetisch: རང་སར་ཞི། rang-sar zhi


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