छह पारमिताओं का सिंहावलोकन

दूसरों की आवश्यकता की पूर्ति के लिए अपना स्वत्व त्याग देना ही दानशीलता है। इसके निम्नलिखित लाभ हैं:

• इससे हमारे भीतर आत्म सम्मान का भाव जाग्रत होता है कि हम इस योग्य हैं कि दूसरों को कुछ दे सकें, इससे हमें आत्म-हीनता और अवसाद की समस्याओं से बचने या उनका समाधान करने में सहायता मिलती है।
• इससे मोह, कृपणता और लोभ जैसी उन दुखकारी मनोदशाओं को नियंत्रित करने में सहायता मिलती है जो बार-बार उत्पन्न होने वाली समस्याओं का कारण बनती हैं।
• यह ज़रूरतमंदों की सहायता करने की दृष्टि से उपयोगी है।

नैतिक आत्मानुशासन वह दशा है जिसमें हम विनाशकारी व्यवहार के दोषों को समझ कर उस प्रकार का व्यवहार करने से अपने आप को रोकते हैं। यह निम्नलिखित प्रकार से लाभकारी है:

• इसकी सहायता से हम उन सभी समस्याओं से बच सकते हैं जो मन, वचन और कर्म की दृष्टि से अहितकारी व्यवहार करने के कारण उत्पन्न होती हैं। इससे दूसरों के मन में हमारे प्रति विश्वास उत्पन्न होता है जो सच्ची मित्रता का आधार होता है।
• इससे हमें अपने बाध्यकारी नकारात्मक व्यवहार को नियंत्रित करने में सहायता मिलती है, जिसके परिणामस्वरूप हमारा चित्त अधिक शांत और स्थिर होता है।
• यह हमें दूसरों को चोट पहुँचाने से रोकती है।

क्रोधित या परेशान हुए बिना कठिनाइयों को सहन करने की क्षमता ही धैर्य है। इसके निम्नलिखित लाभ हैं:

• यह हमें उस स्थिति में बखेड़ा खड़ा करने से रोकती है जब कुछ गलत हो गया हो, या स्वयं हमसे या दूसरे लोगों से कोई गलती हो गई हो।
• इससे हमें क्रोध, अधीरता और असहिष्णुता, जो चित्त की अशांतकारी दशाएं हैं, को नियंत्रित करने में सहायता मिलती है। हम कठिन परिस्थितियों में भी अपने आप को शांत बनाए रख पाते हैं।
• इससे हमें दूसरों की बेहतर ढंग से सहायता कर पाते हैं क्योंकि जब दूसरे लोग हमारी सलाह को न मानें, गलतियाँ करें, अविवेकपूर्ण व्यवहार करें या बातें कहें, तब भी हम उन पर क्रोधित नहीं होते हैं।

निरुत्साहित हुए बिना कठिनाई का सामना करते हुए अन्त तक लगातार साहसपूर्वक प्रयास करते रहने को लगनशीलता कहा जाता है। इसके निम्नलिखित लाभ हैं:

• इससे हमें हतोत्साहित हुए बिना शुरू किए गए कार्य को पूरा करने का बल मिलता है।
• इससे हमें अपनी अयोग्यता और आलस्य के कारण टालमटोल करने की भावनाओं को नियंत्रित करके उस स्थिति से उबरने में सहायता मिलती है जहाँ हम महत्वहीन और तुच्छ चीज़ों अपने आप को उलझा कर अपने मन को बहलाने का प्रयत्न करते हैं।
• इससे हमें कठिन से कठिन कार्यों में सफलता हासिल करने में मदद मिलती है, और यह हमें ऐसे लोगों की भी सहायता जारी रखने में मदद करती है जिनका सुधार करना बेहद कठिन हो।

मानसिक स्थिरता (एकाग्रता) एक ऐसी अवस्था है जिसमें चित्त मानसिक भटकन, निरुत्साह और भावात्मक अस्तव्यस्तता से पूरी तरह मुक्त होता है। इसके निम्नलिखित लाभ हैं:

• यह हमें अपने कार्य पर ध्यान केंद्रित रखने में सहायक होती है ताकि हमसे कोई गलती या दुर्घटना न हो।
• इससे हमें तनाव औ चिन्ता, अतिउत्तेजना, भय से चकित होने, या भावनात्मक उद्विग्नता को नियंत्रित करने में सहायता मिलती है।
• इससे हमें दूसरों की कही हुई बातों और उनके व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने में सहायता मिलती है ताकि हम बेहतर ढंग से यह निश्चय कर सकें कि उनकी सहायता किस प्रकार की जा सकती है।

सविवेक बोध (प्रज्ञा) वह मनोदशा है जो उचित और अनुचित, और सही और गलत के बीच ठीक-ठीक भेद करती है। इसके निम्नलिखित लाभ हैं:

• यह हमें स्पष्ट और सही-सही यह समझने में सहायता करती है कि किसी विशेष परिस्थिति में कैसे व्यवहार किया जाए, हमें ऐसा कुछ भी करने से रोकती है जिसके लिए हमें बाद में पछताना पड़े।
• यह अनिर्णय और भ्रम की स्थिति से उबरने में सहायक होती है।
• यह हमें दूसरों की स्थिति का ठीक-ठीक आकलन करने में सहायता करती है ताकि हम तय कर सकें कि हमें क्या कहना चाहिए और क्या करना चाहिए जो सर्वाधिक उपयोगी हो।