物质只能提供物理享受，而不能带来精神享受。物质主义者和我们有着同样的大脑。因此，我们都能体验精神的痛苦、恐惧、困惑、嫉妒。这些能够扰乱我们的思维。通过金钱驱除这些？不可能。有些人心绪不安、压力过大，于是就吃药。他们当时减轻了紧张感，但也带来很多副作用。一个人不可能买来内心的和平，也没人会兜售它，但人人都需要它。因此，很多人服用镇静剂。其实，治疗心绪紧张的真正灵药妙丹是悲悯之心。因此，物质主义者需要的是悲悯之心。
视频: 第二世 岑夏色贡仁波切 — 「对自己慈悲的重要性」
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内心的和平是健康的灵丹妙药。它能使身体各要素更平衡。充足的睡眠同样如此。如果我们心绪平静地安然入睡，那么就不会有干扰，我们也不需要吃安眠药了。有那么多的人着意于脸蛋的漂亮。但是如果你怒气冲冲，不管你脸上怎么样涂脂抹粉，也于事无补。你仍然是丑陋的。但是，如果你没有愤恨，满面微笑，你的脸会显得更吸引人、更帅气。
如果我们努力心向悲悯，那么即便心生愤怒，也会闪念既逝。悲悯如同一个强大的免疫系统。当有病毒侵入时，也不会有多大的麻烦。因此，我们需要有全局的视角和悲悯之心。然后，通过熟悉、分析人与人之间的相互关系，我们会变得更有力量。
我们拥有同样的向善之潜能。因此，请做自我观察，认识所有积极的潜能。消极的潜能同样存在，为善的积极潜能同样存在。人类的本性积极远胜消极。我们的生命是从悲悯开始的。因此，悲悯的种子比愤怒的种子更有生命力。因此，请以更加积极的眼观看待自己。这会使你的情绪更平静。这样，有问题出现时，会更易于解决。
印度佛教大师寂天写道，但我们碰到问题时，如果加以分析、找到避免或克服的办法，那么我们就无需担心。如果无法克服，那么担心也于事无补。要接受现实。