什麼是大手印?

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大手印是在許多藏傳佛教支派中都有的一套教授,包括真正了解我們心的究竟自性,並導引我們至證悟。不同支派可能對達成目標的方法稍有不同,但無論跟隨哪一種,致力於認識我們心的真實自性,能讓我們的生命具有無比意義。

大手印,或大印,梵語稱為摩訶母特囉,代表著一套高階與複雜的禪修心性本質並獲取開悟的體系。猶如法律文件的簽字上要印上蠟印認證,同樣地大印認證了能帶來利益一切的佛果的修持法。

大手印禪修的獨特特點在於它專注於心的本身,以及心與世俗顯像以及空性的緊密關係。對這關係的迷亂跟無知,驅使我們產生有害的情緒跟強迫的行為,從而導致無盡的苦難跟麻煩。大手印禪修是能從這苦難解脫以及達成證悟的有效方法,然而禪修之前必須要有堅實的基礎。要得到任何修行進展,必須先對道次第有廣大的修習。

大手印風格的修持可以在藏傳佛教的噶舉、薩迦、格魯派中找到。在噶舉派與格魯派當中,有經乘以及無上瑜伽密續層次的修持,分別注重一般層次與心的淨光層次。薩迦派中則只有無上瑜伽密續層次。此處我們專講格魯派跟噶瑪噶舉派的經乘大手印。格魯派注重禪修心的空性,噶瑪噶舉派注重禪修那無念認持空性的心。

不管哪個方法,分辨何者為心至關重要。

心是獨立主觀體驗某事的心理活動。

這心理活動在我們生生世世當中持續不斷,無始無終。心本身是極難被認知的,只有在具足極大正面力量以及徹底清淨負面力量的基礎上才能辦到,因此先要反覆修持前行法。

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