Natürlich zur Ruhe kommen

In der Kagyü-Mahamudra-Meditation das Erlangen eines Zustands von Shamatha über die Natur des Geistes ist dies der Prozess, bei dem der Geist durch anhaltende Meditation nicht mehr von groben oder subtilen konzeptuellen Gedanken bewegt und somit keine grobe Flatterhaftigkeit des Geistes mehr erfahren wird und die Unterströmungen der subtilen Flatterhaftigkeit des Geistes ohne bewusste Bemühung nachlassen.

Tibetisch: ངང་གིས་གནས། ngang-gis gnas


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