Die neun Stufen, die man durchgeht, um als Resultat einen Zustand von Shamatha zu erlangen: (1) den Geist platzieren, (2) Platzieren mit Kontinuität, (3) erneutes Platzieren, (4) enges Platzieren, (5) Zähmen, (6) Beruhigen, (7) völliges Beruhigen, (8) Einsgerichtetheit, und (9) vertieftes Platzieren.
Tibetisch: སེམས་གནས་དགུ sems-gnas dgu
Sanskrit: navākārācittasthiti
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