Geistesfrieden

Rat, wie man mit Tod umgehen und Sterbenden helfen kann.

Echtes Glück und Zufriedenheit kommen von innen, nämlich durch Mitgefühl und menschliche Zuneigung.

Säkulare Ethik, basierend auf universellen Werten wie z.B. Herzenswärme ist der Schlüssel zum Glück.

Freundschaft entspringt daraus, dass einem aufrichtig am Glück von anderen gelegen ist.

Traditionelle buddhistische Methoden bieten verschiedene Arten von Übungen des Ausrichtens auf den Atem, um zur Ruhe zu kommen.

Glück ist ein Gefühl der Erfüllung in Verbindung damit, dass man ein sinnvolles Leben führt und emotionale Unterstützung liebevoller Familienmitglieder und Freunde genießt.

Der Dalai Lama spricht über zwei Kategorien der Religion, die Geistesfrieden bewirken, der auf Glauben beruht: Glaube ohne Philosophie und Glaube mit Philosophie.

Mitgefühl ist am stabilsten, wenn es auf der Grundlage der natürlichen Nähe und Zuneigung zwischen Mutter und neugeborenem Kind aufbaut und darauf, dass alle Wesen in ihrem Wunsch nach Glück gleich sind.