Geistesfrieden

Ringu Tulku erläutert, we man auch in den schlimmsten Situationen Glück erfahren kann, ob Ärger je nützlich sein kann und was Buddhismus eigentlich ist.

Wir müssen die Entschlossenheit entwickeln, frei von unserer gewohnheitsmäßigen Routine zu werden, die zu Anspannungen führt, und uns in Selbstdisziplin, Konzentration und unterscheidendem Gewahrsein üben.

Rat, wie man mit Tod umgehen und Sterbenden helfen kann.

Echtes Glück und Zufriedenheit kommen von innen, nämlich durch Mitgefühl und menschliche Zuneigung.

Säkulare Ethik, basierend auf universellen Werten wie z.B. Herzenswärme ist der Schlüssel zum Glück.

Freundschaft entspringt daraus, dass einem aufrichtig am Glück von anderen gelegen ist.

Glück ist ein Gefühl der Erfüllung in Verbindung damit, dass man ein sinnvolles Leben führt und emotionale Unterstützung liebevoller Familienmitglieder und Freunde genießt.

Traditionelle buddhistische Methoden bieten verschiedene Arten von Übungen des Ausrichtens auf den Atem, um zur Ruhe zu kommen.