Kehidupan Sehari-hari

Tiga latihan dan jalan lipat-delapan di dalam lingkung ilmu pengetahuan dan filsafat Buddha.

Berbagai pokok yang perlu diingat sebagai pendatang baru di agama Buddha supaya bisa makul (realistis) dan terhindar dari rasa kecewa.

Hakikat menjalankan laku ajaran Buddha di negara kita tidak jauh ubahnya dari apa yang selama ini telah dilakukan: tulus dan makul (realistis) dalam mengupayakan diri kita sendiri.

Memahami karma membantu kita untuk mulai memahami setiap kejadian yang kita alami dalam kehidupan dan memengaruhi hal yang akan terjadi di masa depan.

Hidup berjalan lebih mulus saat kita tidak membesar-besarkan mujur dan malang yang kita alami sehari-hari.

Atisha menyajikan dalam bentuk seloka pedoman paling penting tentang bagaimana menjalani hidup sebagai seorang bodhisattwa dalam tradisi latihan cita (lojong).

Kemelekatan pada seseorang itu didasarkan pada pembayangan tidak realistis; tetapi dengan pandangan yang lebih obyektif, kita bisa belajar menjalin hubungan dengan orang tersebut secara lebih rahmani dan bertimbang rasa.

Penerapan ajaran Buddha ke dalam kehidupan sehari-hari membutuhkan sikap jujur terhadap diri sendiri guna menungkap segi-segi tak memuaskan dalam hidup kita dan bersikap makul (realistis) terhadap bagaimana agama Buddha bisa membantu kita menghadapinya.

Penjelasan seloka demi seloka pada syair termasyhur karya Guru India, Atisha, yang mengenalkan ajaran-ajaran latihan cita ke Tibet.

Kita perlu mengembangkan tekad untuk terbebas dari kebiasaan rutin yang menyebabkan stres dan melatih diri dalam disiplin-diri, konsentrasi, dan kesadaran yang membedakan.