Uno de los ocho factores mentales compuestos empleados para alcanzar un estado de shámata: superar el obstáculo de no aplicar los oponentes para la volatilidad mental y el sopor mental, tener la perseverancia de aplicar la recordación y la alerta al aceptar naturalmente lo que hay que hacer y de lo que hay que deshacerse, y tomar el control para aplicarlo uno mismo.
Tibetan: འདུ་བྱེད། 'du-byed
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