예비수습

고도의 수행자가 모든 중생에게 최대의 이익이 되는 경지, 즉 성불에 효과적으로 도달할 수 있도록 하는 수행 체계인 탄트라의 소개입니다.

이 수행은 샨티데바의 '입보리행론'에서 유래되었습니다. 일상의 명상이나 법을 공부하기 전에 이 예비 수행을 하는 것은 올바르게 수용하는 마음을 세우는 것을 돕습니다.